Bandscheiben-Leiden - Was tun?

ISBN: 9783442173341

Bandscheiben-Leiden ..


Autor: Paul Th. Oldenkott; Wolf Dr. Scheiderer; Andreas Weidner


ca. 94 s/w-Fotos und 56 s/w-Illustrationen 288 S.

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Endlich wieder schmerzfrei und beweglich werden und bleiben


Das Buch, das den Rücken stärkt: Die Autoren informieren in diesem Buch über alle wirksamen Behandlungsformen der Bandscheibe und wägen diese genau gegeneinander ab. Ein umfangreicher Selbsthilfeteil zeigt, wie man im Alltag die Wirbelsäule entlastet: Richtiges Sitzen, Stehen, Heben und Tragen ist so einfach! Mit den passenden Übungen baut man sich Schritt für Schritt auf und wird wieder aktiv und beweglich.




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rheumat. Arthritis

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